Picie herbaty może zapobiegać tworzeniu się bolesnych kamieni nerkowych. Badania pokazują, że związki zawarte w zielonej herbacie mogą utrudnić formowanie się dużych kamieni nerkowych.
Czym są kamienie nerkowe?
Kamienie nerkowe ma około 5% ludności świata. Pojawiają się, gdy w drogach moczowych gromadzi się wysokie stężenie składników mineralnych jak wapń, które zlepiając się tworzą kryształy, które potencjalnie mogą przekształcić się w bolesne kamienie nerkowe.
Większość kamienie nerkowych zawiera wapń, a najpopularniejszym rodzajem kamienia jest szczawian wapnia (w postaci krystalicznej). Naukowcy odkryli, że zielona herbata łączy się ze szczawianem wapnia, a powstałe kryształy mają inny kształt, dzięki któremu trudniej zlepiają się, tworząc duże kamienie nerkowe.
Mniejsze kryształy i kamienie są bezpiecznie wydalane z organizmu człowieka w moczu.
Zielona herbata a kamienie nerkowe
W badaniu opublikowanym w CrystEngComm, Xudong Li z Uniwersytetu w Chengdu w Chinach, pokazano, że wraz ze wzrostem ekstraktu z zielonej herbaty, kamienie nerkowe były coraz mniejsze, a kryształy miały płaski kształt.
Naukowy potwierdzają, że bardziej płaskie kryształy tworzą mniej stabilne kamienie nerkowe, które łatwiej się rozkładają.
Źródła: Chen, Z. CrystEngComm, advance online edition. News release, Royal Society of Chemistry.
Kamieni nerkowych jest ogolnie kilka rodzajow i dlatego warto sie przebadac pod tym kątem (chociazby na euksi.org), bo na kazdy zadziala lepiej co innego